Dans kent geen leeftijd. Dans verbindt, verrast en brengt mensen in beweging — letterlijk én figuurlijk. Met Good [old] Times laat Holland Dance Festival al jarenlang zien dat je nooit te oud bent om te dansen. Deze wekelijkse lessenreeks voor 55-plussers draait om plezier, ontmoeting en de kracht van beweging. Bovendien stimuleert het de aanmaak van zogeheten ‘gelukshormonen’.
Good [old] Times is er voor iedereen van 55+ die wil dansen, ontdekken en genieten. Of je nu voor het eerst een dansstudio binnenstapt of al ervaring hebt: er zijn lessen op verschillende niveaus, in een ontspannen en inspirerende sfeer.
Tijdens de basiscursus (10:00 - 11:30) maak je kennis met de fundamenten van moderne dans, aangevuld met invloeden uit andere dansstijlen. Niet alleen in beweging, maar ook in de muziek klinkt die veelzijdigheid door. Onder begeleiding van professionele docenten van Holland Dance Festival werk je op een toegankelijke manier aan conditie, balans, spierkracht, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn.
Maar boven alles draait het om samen bewegen en het plezier van dans. In een open en veilige omgeving ontdek je hoe dans energie geeft, ontspant en nieuwe verbindingen creëert.
De basiscursus is toegankelijk voor iedereen van 55 jaar en ouder. Perfect voor beginnende dansers of voor wie graag op een rustig tempo uitgedaagd wil worden.
Nieuwsgierig geworden? Je bent van harte welkom om gratis een proefles te volgen. Neem voor meer informatie contact op met Sylvia.
Op vrijdag
Liever dansen op een ander moment? In samenwerking met dansdocent Rowena Sleeuwaegen van Dance Flow worden er op vrijdagen ook Good [old] Times lessen (Modern Basis & Modern Plus) aangeboden in Theater Dakota.
